Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2017
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 1,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1421 kkal
|
Lemak: 87,08g | Prot: 89,18g | Karb: 75,33g.
Makan Pagi: Авида Молоко 3,2%, Сыр Пармезан (Твердый), Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Яйцо, Творог 5%. Makan Siang: Домик в деревне Молоко 3,2%, Мираторг Котлеты из Мраморной Говядины. Makan Malam: Кедровые Орехи, Мёд, Творог 5%. Camilan/Lainnya: Everyday Granola с Орехами и Мёдом. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anechka_hudeet
|