Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2017
|
104,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 5,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 57,91g | Prot: 83,07g | Karb: 98,15g.
Makan Pagi: Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Kaffee mit Milch, Haferflocken, Banane. Makan Siang: Krombacher Radler (Flasche), Bockwurst, Schaschlik, Milfina Butter, Dinkelbrot, Kühne Rotkohl das Original. Makan Malam: Rote Paprika, Gut & Günstig Lachsschinken, Wilhelm Brandenburg Hausmacher Mettwurst, Gekochtes Ei, Aldi Harzer Käse, Roggen Knäckebrot. Camilan/Lainnya: Aldi Hugo. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|