Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Oktober 2017
|
108,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 9,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1661 kkal
|
Lemak: 88,20g | Prot: 61,41g | Karb: 152,88g.
Makan Pagi: Gut & Günstig Quark 40%, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren, Chia-Samen, Haferflocken, Banane, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Aldi Trauben Kernlos. Makan Siang: Käse, Butter, Dinkelbrot. Makan Malam: Ja! Passierte Tomaten, Ja! Wiener Würstchen, Gut & Günstig Sprühsahne, Butter, Nudeln (Gekocht). Camilan/Lainnya: Haribo Gummibärchen. lagi...
|
Memperoleh 2,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|