Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2017
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,8 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: 100%.
|
|
1615 kkal
|
Lemak: 62,96g | Prot: 99,35g | Karb: 149,03g.
Makan Siang: REWE Bio Limettensaft, Ingwer, Pflanzenöl, Balsamico, Möhren, Costa King Prawns, Müller’s Mühle Beluga Linsen. Makan Malam: Wagner Rustipani Geräucherter Käse. Camilan/Lainnya: Plätzchen mit Pflanzenöl. lagi...
|
|
3221 kkal
|
Latihan:
Kerja - 10 jam, Memasak - 30 menit, Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 4 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan granulozyte
|