Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2017
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1570 kkal
|
Lemak: 47,31g | Prot: 96,45g | Karb: 183,79g.
Makan Pagi: Orangen, Meine Metzgerei Lyoner (32g), Weizenbrötchen, Schär Körnerbrötchen, Alpenmark Le Gruyere, Milfina Butter, Philadelphia Feta und Gurke, Aldi Kochschinken, Larsen Thunfischcreme, Orangensaft, Milbona Quark Magerstufe. Makan Malam: Edeka Zuckerschoten Tiefgefroren, Edeka Thunfischsteaks, REWE Vollkorn Reis. Camilan/Lainnya: Milch 1,5%, Kakaopulver. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan yoyoliu
|