Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2017
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
753 kkal
|
Lemak: 17,89g | Prot: 45,60g | Karb: 108,16g.
Makan Pagi: Quaker Flocons d'avoine (40g), Graines de Courge, Yoplait Fromage Blanc Câlin 0%, Banane, Graines de Tournesol Décortiquées. Makan Siang: Tomates Cerises, Lima Gomasio, Carottes, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Concombre (Pelé). Makan Malam: Soupe butternut, carottes, patate douce, Coraya Surimi, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Soupe butternut, carottes, patate douce. Camilan/Lainnya: Banane, Raisins. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|