Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Oktober 2017
|
81,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 3,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3286 kkal
|
Lemak: 116,66g | Prot: 211,77g | Karb: 385,56g.
Makan Pagi: Малиновое Варенье, Алексеевская Цельное Сгущенное Молоко с Сахаром, Grovo Яичный Белок, Банан, Яйцо (Целое), Horeca Select Овсянка, Bell Plantation Peanut Butter With Premium Chocolate, Bell Plantation Арахисовая Паста, Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Домик в деревне Молоко Легкое 0,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Grovo Яичный Белок, Банан, Horeca Select Овсянка, Малиновое Варенье, Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Bell Plantation Peanut Butter With Premium Chocolate, Bell Plantation Арахисовая Паста, Макфа Гнезда Капеллини, Индилайт Стейк из Грудки Индейки, Говядина Постная. Makan Malam: Борщ Украинский, Фили-Бейкер Медовик Домашний, Лосось на Пару. Camilan/Lainnya: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Вкуснотеево Творог 0,5%. lagi...
|
Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Бацунов Владимир
|