Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2017
|
90,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3128 kkal
|
Lemak: 15,37g | Prot: 77,67g | Karb: 269,05g.
Makan Pagi: Harry Eiweißbrot Lower Carb, Stockmeyer Hähnchenbrust Jalapeno. Makan Siang: Pote Erbsen Eintopf mit Kasseler und Rauchspeck. Camilan/Lainnya: Sternburg Export. lagi...
|
|
2721 kkal
|
Latihan:
Belanja - 1 jam dan 30 menit, Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 1 jam dan 30 menit, Istirahat - 14 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Andreas Kreuger
|