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☢️Samstag, 14.10.17
Gewicht: 65,4 kg (+ 0,0 Kg)
Körperfett: 15,73 % (- 0,00 %)
Heute Geburtstagsfeier von Großmutter.
Zuerst geht's in ein asiatisches Restaurant und für heute Nachmittag, haben wir noch mehrere Kuchen und Torten 🎂. 😉😃🍀
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65,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,6 kg.
Sisa: 0,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2010 kkal
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Lemak: 85,38g | Prot: 114,04g | Karb: 194,29g.
Makan Pagi: Belegtes Brötchen. Makan Siang: Reis (Gekocht), Gebratener Tofu, Muscheln. Makan Malam: Belegtes Brötchen. lagi...
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berat badan stabil
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