Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2017
|
53,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1436 kkal
|
Lemak: 51,05g | Prot: 89,73g | Karb: 157,09g.
Makan Pagi: Домик в деревне Молоко 0,5%, Ашан Сыр Рижский 17%, Doppel Herz Омега-3, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Аморе Крабовая Крошка, Карат Творог Зерненый "Сыр Домашний", Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой. Makan Siang: Каравай Хлеб Лапландский, Alpen Gold Белый Шоколад Миндаль и Кокос, Pergale Конфеты, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Перекресток Винегрет Овощной с Маслом, Перекресток Форель Малосоленая, Дымов Индейка Копченая, Огурец (без Кожуры), Оливковое Масло, Кальмары (Вареные или на Пару). Makan Malam: Помело. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ReginaMariya
|