Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2017
|
53,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2202 kkal
|
Lemak: 188,89g | Prot: 93,14g | Karb: 30,45g.
Makan Pagi: Mlekovita Masło Klarowane, Olimp Olej MCT, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy. Makan Siang: Bakoma Women High Protein Yogurt, Kraina Wędlin Kabanosy Nature. Makan Malam: Olimp Olej MCT, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Sante Dynia Pestki Łuskane, Naturavena Mąka Konopna, Sante Siemię Lniane, Pomidory, Mlekovita Masło Klarowane, Światowid Ser Kozi w Plastrach, Kraina Wędlin Salami Klasyczne, Jajko. Camilan/Lainnya: Chene D'argent Brie, Alesto Orzechy Pekan, Kraina Wędlin Salami Klasyczne. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mal_07
|