Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2017
|
105 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,6 kg.
Sisa: 6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1655 kkal
|
Lemak: 58,64g | Prot: 68,81g | Karb: 154,66g.
Makan Pagi: Banane, Haferflocken, Kaffee mit Milch, Gut & Günstig 1,5% Fettarmer Joghurt Mild, Ungesüßte, Gefrorene Himbeeren. Makan Siang: Marmorkuchen, Dinkelbrot, Soljanka. Makan Malam: Harzer Harzer Käse, Schweinezunge, Rotkohlsalat. Camilan/Lainnya: Ja! Feine Salzstangen (25g), Rotkäppchen Sekt Trocken. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan annett s
|