Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Oktober 2017
|
107,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 17,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1556 kkal
|
Lemak: 74,07g | Prot: 137,89g | Karb: 79,23g.
Makan Pagi: Яблоки Гала, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Морковь, Огурец (без Кожуры), Окей Окорочок Куриный Отварной, Вареное Яйцо. Makan Siang: Огурец (без Кожуры), Северная Гавань Морская Капуста "Витаминный", Вареное Яйцо, Окей Окорочок Куриный Отварной. Makan Malam: Белый Город Молоко 2.5%, Energy Diet Коктейль Шоколад. Camilan/Lainnya: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Молоко (Цельное Молоко), Черемушки Батон Нарезной. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Антонина77
|