Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2010
|
71,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,4 kg.
Sisa: 3,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1532 kkal
|
Lemak: 67,18g | Prot: 57,51g | Karb: 105,97g.
Makan Pagi: SUGAR FREE VANILLA COFFEE. Makan Malam: cheese, onion, french fries, tomatoe, hamburger bun, beer, beef hamberger. lagi...
|
|
1896 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan wildwomanmarta
|