Daftar  |  Masuk
go me!
90,6 kg Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.    Sisa: 1,8 kg.    Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 26 April 2012:
1522 kkal Lemak: 74,97g | Prot: 70,90g | Karb: 146,14g.   Makan Pagi: Sesam. Makan Siang: Dried Pine Nuts, Gouda Cheese, Lettuce, Mayonnaise, Roast Beef, Ciabatta. Makan Malam: Gouda Cheese, Calorie Light, Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat), Whole Wheat Bread, Rijstewafel, Bouillon Vegetable Broth, Tomatoes. Camilan/Lainnya: Paprika 33%. lagi...
2207 kkal Latihan: Istirahat - 16 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
Kehilangan 9,1 kg dalam 1 minggu


Komentar 
Heck yeah! Go you! 
26 Apr 12 oleh anggota: kingkeld

     
 

Kirim Komentar


Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
 


Sejarah Berat Badan puhpine


Dapatkan aplikasi ini
    
© Hak Milik FatSecret 2024.