Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2017
|
128,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 26,9 kg.
Sisa: 53,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
740 kkal
|
Lemak: 22,87g | Prot: 28,98g | Karb: 98,69g.
Makan Pagi: Кофе, Быстров Каша Овсяная с Малиной. Makan Siang: Магнит Сдоба "Любимая" с Начинкой (Маковая), Куриные Оладьи, Картофельное Пюре. lagi...
|
|
270 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Google Fit - 23 jam. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|