Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Oktober 2017
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 46,1 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2774 kkal
|
Lemak: 67,92g | Prot: 183,57g | Karb: 372,73g.
Makan Pagi: Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Мёд. Makan Siang: Капуста, Морковь, Мистраль Бурый Рис Отварной, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Масло Подсолнечное, Куриное Филе. Makan Malam: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Эко Хлеб Хлеб Бородино Прима, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Редька, Вареное Яйцо. Camilan/Lainnya: Морской Котик Кальмар Консервированный, Груши, Киви, Яблоки. lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|