Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2017
|
83,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1113 kkal
|
Lemak: 53,97g | Prot: 57,38g | Karb: 102,54g.
Makan Pagi: Ei, Banane, Jütro Mango Tiefgefroren, Kaufland Magerquark. Makan Siang: Gutes Land Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Wurstaufschnitt, Tomaten, Gurke (mit Schale). Makan Malam: Panna Cotta. Camilan/Lainnya: Banane. lagi...
|
Kehilangan 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anastasiya Sus
|