Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2017
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
927 kkal
|
Lemak: 16,45g | Prot: 68,97g | Karb: 127,80g.
Makan Pagi: Graines de Tournesol Décortiquées, Priméal Graines de Chia, Banane, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature, Quaker Flocons d'avoine (40g). Makan Siang: Soupe butternut, carottes, patate douce, Sauce tomate avec pulpe, Bio Village Farfalles au Blé Complet, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g). Makan Malam: Tomates Cerises, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Fleury Michon Le Jambon de Paris -25% de Sel, Soupe butternut, carottes, patate douce. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|