Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2017
|
95,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 9,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1646 kkal
|
Lemak: 75,94g | Prot: 90,85g | Karb: 150,35g.
Makan Siang: Jimmy John's Chocolate Chunk Cookie, Jimmy John's Diet Coke (Small), Jimmy John's Jumbo Kosher Dill Pickle, Jimmy John's #10 Hunter's Club, Jimmy John's Regular Potato Chips. Makan Malam: Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Rotisserie Chicken. lagi...
|
Kehilangan 1,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan millerm40
|