Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2017
|
52,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1527 kkal
|
Lemak: 79,84g | Prot: 104,52g | Karb: 96,54g.
Makan Pagi: Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Nordic Овсянка с Отрубями, Aroy-D Кокосовое Молоко, Оливковое Масло, Верность Качеству Шоколад Априори 99%, Кофе. Makan Siang: Кофе, Болгарский Перец, Помидоры, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Makan Malam: Белочка Семечки Жареные, Помидоры, Репа, Скумбрия Запеченная. Camilan/Lainnya: Пятерочка Груша Конференция, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Челны Хлеб Хлеб Камский, Яйцо, Кофе (Растворимое). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan 291187
|