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Soviel zum Thema "Schwankungen sind ganz normal!" ... 😤😡 ... ja, bei anderen ... aber doch nicht bei mir, oder?!?! 🤔😳
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69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 35,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1299 kkal
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Lemak: 53,01g | Prot: 139,43g | Karb: 51,45g.
Makan Pagi: DM Bio Weizenkleie, Das Gesunde Plus Flohsamenschalen Gemahlen, Pflaumen, Aldi Sojadrink, Natur Aktiv Bio Flohsamen, Das Gesunde Plus Leinsamen Geschrotet, Braeburn Äpfeln, Aldi Trauben Kernlos. Makan Siang: Rote Zwiebeln, Gurke (Geschält), REWE Wachsbrechbohnen, Be Light Körniger Frischkäse, Radieschen, Rispentomaten. Makan Malam: Iglo Blatt-Spinat, Leichter Genuss Gourmet Schinkenwürfel, Sweet Valley Salat-Plus Kernige Vielfalt, Lyttos Schafskäse Leicht, Ei. Camilan/Lainnya: Feigen, Gouda, Harzer Harzer Käse, Harzer Harzer Käse, Biovegan Guarkernmehl, Kaufland Sojamilch Ungesüsst. lagi...
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Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Immer nur bei den Anderen! :-)
12 Okt 17 oleh anggota: marcothebrain
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Warum sollte es bei dir anders sein?
12 Okt 17 oleh anggota: Jazzue
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Ruuuuuhig, Braune, 🐎😉 morgen ist es wieder besser! 😘
12 Okt 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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Siehe Katharina178! Alles wird gut!
12 Okt 17 oleh anggota: Sonnenkindl
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12 Okt 17 oleh anggota: andreacgn
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Sejarah Berat Badan andreacgn
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