Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2017
|
50,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,9 kg.
Sisa: 50,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1258 kkal
|
Lemak: 44,24g | Prot: 113,18g | Karb: 115,83g.
Makan Pagi: Молоко 0,5%, Сладкий Красный Перец, Помидоры, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Окское Яичный Белок, Окское Яйцо Отборное. Makan Siang: Медальоны из Мяса Индейки (Перекресток) Гриль без Масла, Помидоры, Кахетинское Масло, Огурец (с Кожурой), Monini Бальзамический Уксус из Модены, Печеная Картошка с Маслом и Зеленью. Makan Malam: Печеная Картошка с Маслом и Зеленью, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Monini Бальзамический Уксус из Модены, Кальмар (Командорский) Отварной. Camilan/Lainnya: Оладьи с Грушей (без Масла), Lactica Йогурт Греческий 4%. lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Naamah83
|