Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 25 April 2012
|
78,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,3 kg.
Sisa: 10,0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
979 kkal
|
Lemak: 34,62g | Prot: 52,28g | Karb: 120,36g.
Makan Pagi: low fat cottage, multigrain roll, peanut butter smart balance, strawberry, coffee, milk, Bananas. Makan Siang: trader joes orange cranberries, english cucumber, chicken breast, olive oil, crumbled feta, lettuce, Tomatoes. Camilan/Lainnya: Fuji apple, trader joes candied pecans, fat free fig newtons. lagi...
|
Kehilangan 1,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lillylove30
|