Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Oktober 2017
|
112,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,9 kg.
Sisa: 31,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1095 kkal
|
Lemak: 56,38g | Prot: 75,60g | Karb: 81,73g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Milbona Quark Magerstufe. Makan Siang: Walnüsse, Mais, Schafskäse, Tomaten, Gurke (Geschält), Zum Dorfkrug Sylter Salatfrische die Leichte, Florette Feldsalat. Makan Malam: Hähnchenbrust, Blumenkohl. Camilan/Lainnya: Kinder Riegel (21g). lagi...
|
Memperoleh 1,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anke.beyer
|