Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2017
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,6 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1109 kkal
|
Lemak: 46,60g | Prot: 69,30g | Karb: 106,30g.
Makan Pagi: Leite Magro, Requeijão Cremoso Tradicional, Torrada Integral (1). Makan Siang: Peito de Frango Defumado Light, Pão Francês Integral. Makan Malam: Queijo Minas Padrão, Rap10 Integral. Camilan/Lainnya: Supino Protein Max, Guaraná Zero. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Liknes
|