Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2017
|
69,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,4 kg.
Sisa: 9,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1379 kkal
|
Lemak: 48,92g | Prot: 101,66g | Karb: 131,14g.
Makan Pagi: Пятерочка Банан, Вареное Яйцо, Белозорие Молоко 2,5%, Мастер Дак Кокосовая Стружка, Геркулес Хлопья Овсяные Колобок. Makan Siang: Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Globus Шампиньоны Резаные Стерилизованные Консервированные, Фрау Марта Икра из Баклажанов, Картофельное Пюре. Makan Malam: Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Дикси Перец Печеный, Пекинская Капуста, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Camilan/Lainnya: Свекла Вареная, Белозорие Творог Обезжиренный, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Белозорие Ряженка 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anchakra
|