Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2017
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 24 kg.
Sisa: 9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1373 kkal
|
Lemak: 45,77g | Prot: 129,56g | Karb: 113,76g.
Makan Pagi: Сгущенка, Творог 9%, Виноград, Персики. Makan Siang: Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые), Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные). Makan Malam: Салат из Помидоров и Огурцов, Куриные Грудки (Запеченые). Camilan/Lainnya: Творог (Обезжиренный), Творог (Обезжиренный). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aleksa.agiewitch
|