Jurnal Тася*, 11 Okt 17

Profil Тася* | < Entri Sebelumnya |Entri Selanjutnya >

Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2017

61 kg Sejauh ini Berkurang: 15 kg. Sisa: 1 kg. Diet diikuti: Cukup Baik.

Lihat Kalender Diet, 11 Oktober 2017:

524 kkal

Lemak: 31,43g | Prot: 49,56g | Karb: 9,49g. Makan Pagi: Творог 18%. Makan Siang: Вареное Яйцо. Makan Malam: Капуста, Куриная Грудка Отварная. lagi...

1785 kkal

Latihan: Pengkondisian Latihan (Klub Kesehatan) - 40 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 25 menit, Istirahat - 14 jam dan 55 menit, Tidur - 8 jam. lagi...

Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu

1 Suporter Dukung


	Kirim Komentar Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini* untuk masuk.*

Sejarah Berat Badan Тася*

Lihat Riwayat Lengkap

Jurnal Тася*, 11 Okt 17

Kirim Komentar

Sejarah Berat Badan Тася*