Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2017
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60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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763 kkal
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Lemak: 15,19g | Prot: 39,79g | Karb: 116,90g.
Makan Pagi: Canderel Cankao, Charles & Alice Compote Pommes Abricots Bergeron, Les Croisés Beurre Tendre Demi-Sel, Pain aux Céréales, Lactel Lait Matin Léger Facile à Digérer. Makan Siang: Baïko Yaourts Sucres sur Lit de Fruits, Leader Price Poisson Blanc Nature, Uncle Ben's Riz Long Grain. lagi...
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Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
Cc petits conseils svp, je pars bientôt en vacances et j'ai un petit dej depuis plus de 20 ans, toujours le même Avec lait/chocolat/ pain grillé/ et compte calibré à 270 calories environ. La ou je pars, je ne pourrais pas avoir les mêmes choses au petit dej. Par quoi puis je remplacer ? Sachant que je vais emmener avec moi les petits dej dans la valise ? Merci pour vos conseils
11 Okt 17 oleh anggota: emmafosse
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Sejarah Berat Badan emmafosse
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