Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2017
|
75,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,3 kg.
Sisa: 19,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1091 kkal
|
Lemak: 65,45g | Prot: 46,55g | Karb: 81,28g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. Makan Siang: Щи с Мясом. Makan Malam: Кефир 2,5%, Московский Провансаль Майонез, Помидоры, Колбаса Варено-Копченая, Перловка Отварная. Camilan/Lainnya: Вода с Лимоном, Чай Несладкий. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AiyaYozhik
|