Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 11 Oktober 2017
|
129 kg
Sejauh ini Berkurang: 21 kg.
Sisa: 52 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2185 kkal
|
Lemak: 108,74g | Prot: 63,98g | Karb: 241,36g.
Makan Pagi: Vici Рыбные Палочки в Панировке, Вареное Яйцо, Мёд, Зеленый Чай, Mr. Ricco Майонез с Маслом Авокадо, Щелковохлеб Хлеб Мультизлаковый. Makan Siang: Макдоналдс Кофе Латте, Меридиан Крабовые Палочки, ФЭГ Капуста по-Корейски с Морковью. Makan Malam: Капуста тушеная с сосисками (425 гр. в порции), Вареное Яйцо, Макдоналдс Чикенбургер Блю Чиз. Camilan/Lainnya: Вдохновение Шоколад Классический, Макдоналдс Мусс с Бельгийским Шоколадом, Красное Яблоко, Окей Виноград Черный. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталия Ф
|