|
?
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 33,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1234 kkal
|
Lemak: 38,52g | Prot: 61,54g | Karb: 159,14g.
Makan Pagi: Slankie Smeerkaas 20+ Tuinkruiden, Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Blue Band Halvarine, Campina Karnemelk, Waldkorn Brood. Makan Siang: AH Beschuit Naturel, Groene Paprika, Jumbo Karnemelk, Blue Band Halvarine, Hero Delight Aardbeien Jam, Optimel Magere Kwark Appel-Kaneel. Makan Malam: Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), AH Sla Compleet met Tomaat en Komkommer, EMTÉ Kipschnitzel. Camilan/Lainnya: Euro Shopper Tea Biscuits. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan !nge74
|