Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 April 2010
|
77,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,0 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1308 kkal
|
Lemak: 72,35g | Prot: 76,77g | Karb: 30,40g.
Makan Pagi: green tea, chocolate peanut butter cream. Makan Siang: celery , cucumber, dukes mayo, peppermint tea, Natural Cage Free Eggs. Makan Malam: broccoli cuts, butter, minced garlic great value, shrimp. Camilan/Lainnya: sugar free popsicle, turkey, pork rinds, chicken. lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan JMA312
|