Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2017
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58,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,2 kg.
Sisa: 3,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1651 kkal
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Lemak: 67,47g | Prot: 116,65g | Karb: 136,45g.
Makan Pagi: Feigen, Himbeeren, Heidelbeeren, Agaven Dicksaft, Zarte Haferflocken, Salz, Milch 1,5%, Kaffee. Makan Siang: Philadelphia Balance, Ei, Zwiebeln, Tomaten, Thomy Delikatess-Mayonnaise, Heinz Tomato Ketchup, Lisani Sandwich Scheiben, Hähnchenbrustfilet. Makan Malam: OceanSea Lachsfilets ohne Haut, Erdinger Alkoholfrei (Flasche), Milbona Frischkäse Kräuter Balance, Getoastetes Weißbrot. lagi...
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Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
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 Komentar
10 Okt 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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10 Okt 17 oleh anggota: Ritamine
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Danke Luise und Ritamine für die Blumen. 😉 Versuche nun den blauen Streifen zu behalten und mir ein paar mehr Sünden zu erlauben. So kann es auf jeden Fall bleiben . 👌
10 Okt 17 oleh anggota: Trixi van Bommel
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Liebe Trixi, mir ist das gar nicht aufgefallen 🙈 mit dem blauen Balken!
Du nimmst hier so "still und leise" vor Dich hin ab und jedesmal wen ich Dich like bin ich von Deinem tollen Namen abgelenkt. .. ist das Ausrede genug?
Herzlichen Glückwunsch 🎁🎊👍
10 Okt 17 oleh anggota: Ritamine
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10 Okt 17 oleh anggota: calpe2012
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😂😂 Stimmt Rita, ich find' den Nickname auch total classy! 👍💜
10 Okt 17 oleh anggota: Luise Freiheit
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Die Sache mit dem Blauen Balken ist supi💙. Das ist aber nicht einfach den zu halten. Es geht nur wieder mit Disziplin 😩...machmal echt ätzend!Aber der Erfolg ist erst einmal da und das ist toll👏👏👏hatte ich aber schon vor den kleinen Schlafmützen gesehen...hihihi💙💙💙
10 Okt 17 oleh anggota: *Skorpion-Queen*
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Sejarah Berat Badan Trixi van Bommel
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