Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2017
|
61,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,9 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
770 kkal
|
Lemak: 17,43g | Prot: 63,08g | Karb: 91,44g.
Makan Pagi: Quaker Flocons d'avoine (40g), Priméal Graines de Chia, Banane, Monoprix Fromage Blanc 0% Nature. Makan Siang: Taillefine Fromage Blanc 0%, Bjorg Les Délicieux Palets Soja et Petits Légumes, Butternut. Makan Malam: Courgette, Huîtres, Carottes Cuites, Picard Dos de Cabillaud. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Marine.daul
|