Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2017
|
100,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2558 kkal
|
Lemak: 81,85g | Prot: 194,35g | Karb: 265,30g.
Makan Pagi: Гречневая Каша, Яйцо (Целое). Makan Siang: Цветная Капуста, Куриное Филе, Имбирь Маринованный. Makan Malam: Картофельное Пюре, Heinz Томатный Кетчуп, Сыр Фета, Помидоры, Домик в деревне Молоко 1,5%, Куриное Филе. Camilan/Lainnya: Бисквит, Помидоры Черри, Масло Подсолнечное, Полоцкие Хлебцы Постные, Творог 5%. lagi...
|
Memperoleh 2,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan spaZm
|