Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Oktober 2017
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,1 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3151 kkal
|
Lemak: 39,13g | Prot: 177,04g | Karb: 524,49g.
Makan Pagi: Myprotein Impact Whey Isolate, Coop Latte UHT Scremato, Rigoni di Asiago Mielbio Acacia, Kellogg's Corn Flakes Originali, Nestlé Multi Cheerios. Makan Siang: Banana, Mandarino, Coop Hamburger di Bovino Adulto, Morato American Burger, Broccoli, Barilla Pasta. Makan Malam: Myprotein Omega 3, Petto di Pollo, Carne, Pane Bianco, Calvé Salsa Barbecue, Esselunga Crocchette di Patate, Fattoria Scaldasole Yogurt Biologico Magro Vaniglia. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Dave Kennols
|