Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 10 Oktober 2017
|
87,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1030 kkal
|
Lemak: 31,66g | Prot: 99,45g | Karb: 80,81g.
Makan Pagi: Яйцо (Целое), Пискаревский Молоко 2,5%, Яичный Белок. Makan Siang: Морской Окунь, Barilla Спагетти #5. Makan Malam: Weider Gold Whey, Творог (Полностью Обезжиренный), Пискаревский Сметана 15%. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan cliogod1
|