Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2017
|
95,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,1 kg.
Sisa: 9,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1340 kkal
|
Lemak: 52,04g | Prot: 120,38g | Karb: 105,91g.
Makan Pagi: Coffee (Brewed From Grounds). Makan Siang: Nature Valley Sweet & Salty Granola Bars - Peanut, Chicken Noodle Soup (Home Recipe). Makan Malam: Fresh Selections White Sliced Mushrooms, Stewed Tomatoes, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Mozzarella Cheese. Camilan/Lainnya: Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless). lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan millerm40
|