Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2017
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,2 kg.
Sisa: 5,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1797 kkal
|
Lemak: 72,35g | Prot: 54,18g | Karb: 248,38g.
Makan Pagi: Coffee, Garden of Life Organic Plant Protein Smooth Chocolate, Benefiber Fiber Supplement, Pecan Nuts, Blue Diamond Almond Breeze Almond Coconut Blend Milk. Makan Siang: Bean Soup (Home Recipe). Makan Malam: Lifesavers Pep-O-Mint Mints, Nature's Bakery Whole Wheat Apple Cinnamon Fig Bar, Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey. Camilan/Lainnya: Vitafusion Hair Skin & Nails, Nature's Bounty Fish Oil, Part Skim Mozzarella Cheese, La Croix Sparkling Water, Clementines, Gala Apples. lagi...
|
Kehilangan 0,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Wendyree
|