|
:)
|
83,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 15,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1346 kkal
|
Lemak: 73,25g | Prot: 65,37g | Karb: 108,19g.
Makan Pagi: Vigor Iogurte Cenoura, Laranja e Mel, Ceratti Mortadela Bologna Tradicional, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Akio Tapioca (Goma de Mandioca Hidratada), Leite Integral. Makan Siang: Sadia Linguiça Toscana, Pepino (com Casca), Alface, Tomates. Makan Malam: Leite Integral, Morangos. Camilan/Lainnya: Sadia Linguiça Toscana, Cenouras, Tomates, Ovo. lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gabriela RBrandao
|