Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2017
|
127,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 28,1 kg.
Sisa: 51,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1437 kkal
|
Lemak: 73,41g | Prot: 56,22g | Karb: 182,52g.
Makan Pagi: Магнит Молочное Желе "Джелео Шоко", Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Makan Siang: Магнит Сельдь под Шубой. Makan Malam: Аджика, Лаваш Армянский, Виктория Картофель Запеченный. Camilan/Lainnya: Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой, Хурма, Виноград. lagi...
|
|
3237 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 1 jam, Istirahat - 15 jam, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan margodina914
|