Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2017
|
76,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 20,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
974 kkal
|
Lemak: 52,51g | Prot: 60,61g | Karb: 65,11g.
Makan Pagi: Колбаса Варено-Копченая, Вареное Яйцо, Ашан Хлеб Черный Русский, Кофе с Молоком. Makan Siang: Суп Куриный с Рисом, Чай с Сахаром, Хлеб Черный. Makan Malam: Рыба в Кляре, Салат Овощной с Маслом. lagi...
|
Memperoleh 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AiyaYozhik
|