Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Oktober 2017
|
69,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 45,6 kg.
Sisa: 2,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2483 kkal
|
Lemak: 51,11g | Prot: 168,32g | Karb: 349,62g.
Makan Pagi: Сахар, Вкуснотеево Молоко 3,2%, Вкуснотеево Кефир 1%, Matti Хлопья 4 Злака, Мёд. Makan Siang: Масло Подсолнечное, Редька, Морковь, Капуста, Болгарский Перец, Эко Хлеб Хлеб Жито, Куриное Филе, Гречка Отварная. Makan Malam: Му-Му Лапша Куриная. Camilan/Lainnya: Вкуснотеево Кефир 1%, Морковь, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan evgenii.maslov
|