Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2017
|
74,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2374 kkal
|
Lemak: 51,77g | Prot: 167,22g | Karb: 304,35g.
Makan Pagi: Gurke (mit Schale), Tomaten, Milbona Quark Magerstufe, Combino Penne Rigate, Alesto Erdnüsse Geröstet & Gesalzen. lagi...
|
|
2375 kkal
|
Latihan:
Mandi - 20 menit, Memasak - 1 jam, Duduk - 14 jam dan 40 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DanielCardenasM
|