Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Oktober 2017
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,8 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1589 kkal
|
Lemak: 40,83g | Prot: 73,93g | Karb: 226,61g.
Makan Pagi: Marmelade, Nimm's Leicht Frischkäse, Schwarzbrot, Kaffee mit Milch. Makan Siang: Gelatelli Raketen Eis, Netto Nudelauflauf Napoli. Makan Malam: Gelatelli Raketen Eis, Nixe Thunfischfilets in Eigenem Saft und Aufguss, Eisbergsalat. Camilan/Lainnya: Biscotto Black And White, Sula Lakritz Bonbon, Coca-Cola Coca-Cola Zero (Flasche). lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|