Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2017
|
60,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1455 kkal
|
Lemak: 50,86g | Prot: 103,12g | Karb: 151,49g.
Makan Pagi: Огурец (с Кожурой), Жареное Яйцо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Гречка Отварная. Makan Siang: Соевый Соус, Ананас (Консервированные с Соком), Куриные Грудки (Жареные), Мистраль Рис Янтарь Пропаренный Длиннозерный. Makan Malam: Сыр Российский, Хлебный Дом Хлеб Многозерновой Бурже в Нарезке, Ананас (Консервированные с Соком), Куриная Грудка, Красные Помидоры, Руккола. Camilan/Lainnya: Lindt Горький Шоколад 85%, Верность Качеству Априори Горький Шоколад 85% Какао. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Надюшшшечка
|