Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Oktober 2017
|
65 kg
Sejauh ini Berkurang: 17,7 kg.
Sisa: 5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1652 kkal
|
Lemak: 55,87g | Prot: 59,80g | Karb: 220,95g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Äpfel, Lidl Haferflocken, Bio Sonne Chia Samen, Milbona Joghurt 0,1%, Leinöl, Milbona Skyr Pur, Leinsamen, Honig. Makan Siang: Lidl Eisbergsalat, Harvest Basket Kroketten, Ja! Pommes Frites Wellenschnitt, K-Classic Putenschnitzel Paniert. Makan Malam: Yogurette Yogurette. Camilan/Lainnya: Schwarzbrot, Milbona Cool Snack. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mel 1979
|