|
Het lijkt wel of iets mij blokkeert om verder af te vallen. Ik blijf maar rond de 105 hangen soms er wat onder en soms er (heel) wat boven. Ik probeer nu door te zetten en te kijken waar dit aan ligt!
|
104,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 24,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1235 kkal
|
Lemak: 50,65g | Prot: 54,47g | Karb: 136,35g.
Makan Pagi: Thee, AH Doosjevol Kersen, Alpro Soya Soja Yoghurt, AH Vers Groentesap Appel Munt Avocado Komkommer Spinazie, Melkan Soja Drink Naturel, Water. Makan Siang: Komkommer (met Schil), Deen Rond Volkoren, Oliehoorn Mayonaise, Fresh4You Gouda 48+ Jong, Meergranenbol. Makan Malam: Euro Shopper Zoetstof, Azijn, Komkommer (met Schil), Zoete Aardappel, AH Kastanjechampignons, Euro Shopper Doperwten, Slim Pasta Rijst, AH Rundertartaar. Camilan/Lainnya: Chocoladereep (Puur), AH Volkoren Biscuit. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|